兆候を見つけ、食事を改善：小型🛒 ペットバードのビタミンA欠乏症を予防しましょう。

小型ペット🛒 バードのビタミンA欠乏症 – 栄養と食事の推奨事項 セキセイインコ、オカメインコ、ラブバード、その他の小型オウムを、目を輝かせ、羽をふわふわに、健康に保つための必携ガイドです。

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1. ビタミンAが重要な理由（および最もリスクが高い鳥）

基本へようこそ：主要な概念と期待事項の簡潔な概要です。

セキセイインコが鏡を虚ろに見つめているのを見たことがあれば、それは夜盲症の最初の兆候です。これはビタミンA不足の典型的な症状です。ビタミンA（レチノールおよびプロビタミンAカロテノイド）は、視力の保護以上の働きをします。[1] 羽を艶やかに、皮膚を柔軟に、免疫細胞を準備状態に、そして呼吸器の内壁を滑らかに保ちます。不足しがちなのはどのような鳥でしょうか？

• **種子のみを食べる鳥** – ほとんどの市販の種子ミックスはカロテノイドが少ないです。 - **新しい飼い主** – 新鮮な農産物の必要性に気づく前に、種子のボウルから始めることが多いです。[2] - 高脂肪・低炭水化物の食事をしている鳥 – 脂肪はビタミンAの吸収を助けますが、カロテノイド源がなければシステムは機能しません。危険信号チェックリスト（少なくとも2つ該当する場合）：

• くすんだ、乾燥した、または粉を吹いたような羽
• 粗糙で鱗状の総排出腔周囲の皮膚（「総排出腔消耗症」）
• 繰り返す呼吸器感染症
• 夜間の方向感覚喪失または物に「ぶつかる」こと
• 全体的に「硬い」または「惨めな」様子

これらのいずれかが思い当たる場合は、食事を見直す時です。

2. [3] 核心的な食事戦略 – 「80/20の法則」

鳥の食事を人間のバランスの取れた食事のように考えてください：大部分は新鮮で栄養価の高い食品、小さな部分は信頼できる主食、そしてほんの少量のおやつであるべきです。

大きなセキセイインコやより活動的でないセキセイインコのために割合を調整してください。ただし、新鮮な農産物をメニューの大部分に保つようにしてください。[5]

3. 今日から提供できるビタミンA豊富なホールフードの選択肢

> **プロのヒント：** 毎日少なくとも4種類の異なる新鮮な食品をローテーションさせてください。多様性は鳥の好奇心を保ち、カロテノイドのスペクトルを広げます。[6]

3.1. 濃い緑色の葉野菜

• ケール、コリアンダー、タンポポの葉、マスタードグリーン、カブの葉、パセリ（常に新鮮で、しおれていないもの）

給餌のヒント: 粗く刻み、浅い皿に振りかけ、毎日交換します。

3.2. [7] 根菜類

• 人参（千切り）
• サツマイモ（加熱後、冷まして角切り）
• バターナットスクワッシュ（蒸し）
• カボチャ

給餌のヒント: 消化を良くするために軽く蒸すか湯通しし、冷まして与えます。

3.3. 果物（適度に）

• マンゴー、パパイヤ、カンタロープ、アプリコット、桃（色の鮮やかな果肉のみ）

**給餌のヒント:** 週に2～3回、小さなくし形切りにし、種と芯は必ず取り除きます。[8]

3.4. 豆類

• 生または解凍したグリーンピース
• さやから出した枝豆
• 加熱後、冷ましたレンズ豆

給餌のヒント: タンパク質補給のおやつとして使用し、週1～2回に制限します。

3.5. [9] ハーブ・マイクログリーン

• バジル、コリアンダー、ビートグリーン、大根またはブロッコリースプラウト

給餌のヒント: メインディッシュにひとつまみ振りかけ、風味と抗酸化物質を追加します。

4. 市販のペレットとサプリメント – 使用するタイミングと方法

最も注意深い飼い主でも、信頼できる「安全網」としてのペレットの恩恵を受けます。[10] 以下に、それらの選び方と組み合わせ方をご紹介します。

4.1. 強化完全ペレット

• ブランド：ハリソンズ・バード・ベスト、ズプリーム、ルーディエ
• ビタミンA含有量：通常、100gあたり1,500〜3,000 IU

**給餌方法：** 毎日の主食として―セキセイインコには約小さじ1杯、大型のオウムには小さじ2〜3杯程度です。[11] 毎回の食事で、種子のボウルの一部をこの計量した分量に置き換えてください。

4.2. ビタミンA液体または粉末サプリメント

• 例：レイファーバーズ・ビタミンAプラス、ズーメド・ビタミンA
• 種子主体の食事を続けている鳥や、欠乏症から回復中の鳥に理想的です。投与量のコツ： 100gの餌に対して1〜2滴追加します（またはラベルに従ってください）。推奨量を超えないようにしてください―過剰摂取は肝臓と骨に損傷を与える可能性があります。

4.3. 強化された「チョップトッパー」

• 既製のニンジンとケールのブレンド、または類似のミックス

使用方法： ペレットの上に1日1〜2回振りかけ、追加の準備なしで余分なカロテノイドを補給します。 > 安全性に関する注意： ビタミンAは脂溶性です。慢性的な過剰摂取はビタミンA過剰症を引き起こし、肝臓疾患や骨格の問題を引き起こします。高用量の摂取を始める前には、必ず鳥類専門の獣医師に相談してください。

5. 小型鳥のための短期集中「食事ハック」

1. 朝の「グリーンボム」 – ケール一掴み、人参の薄切り1枚、数粒の豆を水少々とともにブレンドします。浅い皿に大さじ1〜2杯を盛り付けてください。

1. 夜の「ペレットプラス」 – 毎日のペレットの分量に、乾燥人参パウダーひとつまみ、またはさつまいもの千切り少量を混ぜます。夜のルーティンを慣れたままに保ちながら、カロテノイドを強化します。

1. 週に一度の「野菜フェスト」 – 1日を、4〜5種類の異なる緑色野菜、根菜、果物の薄切り1枚を入れた大きめのボウルに充てます。鳥が好むアイテムをメモして、今後のローテーションに役立ててください。

1. 採食の楽しみ – 松ぼっくり、細かく切った紙、または採食おもちゃの中に、人参やケールの小さなかけらを隠します。鳥が食べ物を得るために働くことで、自然な行動を模倣し、摂取量を増やします。

1. 水分補給の促進 – 新鮮で清潔な水は、カロテノイドの吸収に不可欠です。水は1日2回交換し、暖かい季節には氷を数個加えて飲むことを促してください。

6. 種別ごとのガイダンス（小型オウムとセキセイインコ）

普遍的なルール: すべての小型鳥は、毎日少なくとも1つの濃い緑色の野菜（ケール、コラードグリーン、またはタンポポの葉）と、人参を豊富に含む成分を目にすることが必要です。

7. モニタリングと獣医師に連絡するタイミング

• 羽のチェック: つややかで滑らかな羽 = ビタミンAが良好です。くすんだ、ぼろぼろの、またはフケ状の羽は問題を示しています。 - 排泄物: しっかりと形の整った排泄物が正常です。水っぽい、または乾燥してフケ状の便は欠乏症を示す可能性があります。 - 体重と活動: 急激な体重減少、無気力、または過度な総排出腔周りの羽づくろいは専門家の診断を必要とします。 - 血液検査: 獣医師は血清レチノールを測定できます。低い値は、多くの場合、短期間の高用量ビタミンA投与（処方）と、それに続く長期的な食事の見直しにつながります。

8. 要約チェックリスト（簡易参照用）

• ❏ 種子は1日の餌の ≤ 10 % までとします。 - ❏ 新鮮なビタミンA豊富な農産物を毎日与えます（濃い緑の葉野菜 + ニンジンまたはサツマイモ）。 - ❏ 高品質の強化ペレットを食事の基盤とします。 - ❏ 食品をローテーション（1日最低4種類）して幅広いカロテノイドを摂取させます。 - ❏ 低用量のサプリメントは、鳥が制限食をしている場合または欠乏症からの回復中の場合にのみ使用します。 - ❏ 新鮮な水 – 1日2回交換し、飲水を促します。 - ❏ 兆候を観察（羽の質、排泄物、体重）；何かおかしいと感じたら獣医師の診察を予約します。

9. 最近の科学の概要（2023-2024年）

1. 鳥のビタミンA欠乏症？これらの食事のコツが役立ちます！
2. 鳥類栄養学の現代的展望：家畜動物...
3. 飼育下の...におけるビタミンAおよびEの血中濃度
4. 小型インコ類およびスズメ目の臨床栄養学
5. Animals、第15巻第14号（2025年7月2日）– 155記事
6. クロロゲン酸とその類似体）としての新たな安全な飼料...
7. ビタミンおよび...の許容上限摂取量
8. 鳥類医学、第三版
9. HBD's AVIAN
10. 栄養と食事補助 第II部
11. 鳥類

現代の研究では、ビタミンAが他の脂溶性栄養素（ビタミンD、E、K、およびカルシウム）と相互に作用することが確認されています。適切なカルシウムはビタミンAの吸収を改善し、ビタミンEは網膜細胞を酸化的損傷から保護します。要点は何でしょうか？ ビタミンA単体のサプリメントよりも、これらの共役栄養素を含むバランスの取れたペレットの方がはるかに効果的です。さらに詳しく読むには:

• Jarman, Shaw & Grueber. 『鳥類栄養学の現代的展望』(2023). [PDFリンク]
• Zoo Med 栄養ガイド 2024. https://www.zoomed.com/nutrition

9.1. 最後に

食事の焦点を種子主体から生鮮食品を豊富に含む計画に移行することで、小型のペット鳥のビタミンA欠乏症を事実上排除できます。幸せで健康な鳥は、鮮やかな羽根、活発なさえずり、そしてより長く明るい人生で報いてくれます。チェックリストを手元に置き、緑色の野菜をローテーションさせ、羽を持つ友達が繁栄するのを見守ることを楽しんでください。